Hej, jag är Emma!
Legitimerad dietist med hjärtat i mat, hälsa och rörelse. Jag hjälper dig hitta en hållbar relation till mat och kost — utifrån vem du är och vad du vill uppnå, oavsett om du är privatperson, idrottare eller företag i Skåne och hela Sverige.
Legitimerad dietist med passion för mat, träning och hälsa
Mat och hälsa är två komplexa begrepp och världar som länge intresserat mig. Mat, träning och rörelse har stor betydelse ur ett helhetsperspektiv; för vår kropp, för att må bra psykiskt och fysiskt, för att orka träna och för att prestera.
Varje dag, varje måltid har vi chansen att fylla den med bra bränsle som kroppen mår bra av. Oavsett om det handlar om att skapa goda vanor för hållbar hälsa eller optimera maten för prestation i din träning — är nyckeln att utgå från just dig.
Mitt arbetssätt bygger på ett individanpassat möte, vetenskap och lyhördhet. Jag tror att hållbara förändringar skapas inifrån — genom förståelse, inte förbud.
Utbildning & erfarenhet
Legitimerade dietister är hälso- och sjukvårdspersonal vars yrkesutövning regleras av Socialstyrelsen.