EMERGI KOST OCH HÄLSA

Att äta för att må bra handlar om att äta för just dig och efter dina behov. Behov och utmaningar ser olika ut i livets olika faser.

Genom praktiska exempel visar jag enkla knep för bra mat på tallriken och bidrar med kunskap och tankar för hållbara vanor och beteenden.

Kärnan när jag föreläser eller rådgiver är att få till det i praktiken för individen/gruppen. Många vet vad som är bra och vad de behöver, men ibland kan steget vara längre för att få till det i praktiken. Vi gör bra mat enkelt!

Kostråd är ju liksom inte bra förrän de är uppätna på tallriken.

Emergikost - kost, hälsa och idrott

Emma Martner

Kärnan när jag föreläser eller rådgiver är att få till det i praktiken för individen/gruppen. Många vet vad som är bra och vad de behöver, men ibland kan steget vara längre för att få till det i praktiken. Vi gör bra mat enkelt!

Genom praktiska exempel visar jag enkla knep för bra mat på tallriken och bidrar med kunskap och tankar för hållbara vanor och beteenden.

Emergikost - kost, hälsa och idrott

Emma Martner

Kärnan när jag föreläser eller rådgiver är att få till det i praktiken för individen/gruppen. Många vet vad som är bra och vad de behöver, men ibland kan steget vara längre för att få till det i praktiken. Vi gör bra mat enkelt!

Kostråd är ju liksom inte bra förrän de är uppätna på tallriken.

Scroll to Top
Emergikost - kost, hälsa och idrott

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen på vår webbplats

emergi

Admin loggin