Här hittar du artiklar om kostråd och matvanor baserade på vetenskaplig grund. Fokus är på hur det kan översättas i praktiken. Du hittar också mina tankar om aktuella ämnen. Titta också gärna in på min blogg på MittVal
Fett är en del av det vi behöver i maten. Här bjuds på 5 snabba frågor och svar om fett: Vad är skillnaden mellan olika fett?, Varför störst andel omättat fett? – Ta reda på dessa och övriga frågor.
Emergikost © 2023 | En hemsida av DITTOO
Idrottsnutrition specialist – Dietist – Dietist i Skåne – Dietist i Blekinge – Dietist idrottsnutrition – Dietist idrottsnutrition Blekinge – Dietist idrottsnutrition Skåne – Kostrådgivning – Idrottsnutrition – Folkhälsa – Mat vid träning – Kostföreläsning – Friskvård – Digital kostkurs – Digital kostrådgivning – Friskvårdspaket – Utbildning inom kost – Mat för hälsa – Energibrist – Kostrådgivning vid energibrist – Näringslära – Matmiljö – Relativ energibrist – Träning – Motion -Kostrådgivning för viktnedgång – Kostrådgivning för viktuppgång – Matglädje – Matinspiration
